爱体育,爱体育官方网站,爱体育APP下载为进一步加强中小学心理健康教育，精准助力毕业班学生调适心态，全面提升教师心理辅导专业素养，近日，江油市中小学心理健康联合教育组走进江油市大康小学，开展主题鲜明、内容丰富的心理健康教育联合教研活动。学校六年级学生、班主任及心理健康专兼职教师全程参与。
本次教研活动以“拥抱压力 与压共舞”为主线，精准聚焦六年级毕业班心理需求，分为心理示范课展示和教师专题讲座两大环节。
活动中，江油市心理教研联合组成员罗张晔曦老师为六年级毕业班带来《告别焦虑 专注当下》主题心理健康示范课。课堂紧扣毕业班学习节奏、升学压力与心理特点，围绕考前紧张、考后焦虑等常见问题，通过心理小游戏、故事解析、情景引导、分组讨论等形式，引导学生正确认识压力、科学看待焦虑。在轻松融洽的氛围中，同学们掌握了简单实用的“焦虑急救箱”方法，学会了情绪调节与减压技巧，有效舒缓了心理压力，树立了自信从容、积极向上的备考心态。
示范课结束后，联合教研组成员陈钰老师为学校教师开展了题为《以倾听为钥，以共情为桥》的心理健康辅导专题讲座。讲座结合真实心理案例，从“敏锐觉察、真诚共情、精心倾听、懂得转介、温暖关爱”五个方面，深入浅出地讲解了师生心灵沟通的核心技巧，为全体教师做好日常心理健康教育、提升育人温度提供了专业指引。参会教师认真聆听、积极交流，纷纷表示收获颇丰、深受启发。
学校相关负责人表示，此次心理健康联合教研活动，既为毕业班学子送上了暖心的心灵滋养，也为学校教师搭建了专业成长的优质平台。今后，大康小学将持续深耕心理健康教育，坚持用心育人、以爱护航，把心理关怀融入教育教学全过程，帮助全体学生轻松减压、阳光成长，以最好的状态迎接新征程。（图/文 江油市大康小学）
